Тридцатый туристический маршрут. Пеший туризм — основные маршруты пешего туризма России и стран СНГ. Пеший туризм России

Как начать ходить в горы если нет опыта? Отвечу просто - нужно просто начать ходить в горы! Да, именно так просто. Даже не имея серьезного туристического опыта очень даже возможно взять и сходить в свой первый горный поход! Секрет лишь в том, что начинать нужно с несложных, но при этом очень красивых маршрутов и шаг за шагом "прокачивать" свой туристический опыт. На этой странице я попытался собрать те из пройденных мной туристических походов в горы, которые не требуют серьёзного опыта и вполне доступны любому физически здоровому человеку.

Свой список идей для первых горных походов я разделю на две части: А) однодневные прогулки по горам, Б) настоящие многодневные походы в горы, но не требующие при этом какого-то значительного туристического опыта. Итак, поехали!

Однодневные горные походы

Начинать свой опыт общения с горами я советую с коротких однодневных прогулок. В них вы сможете вживую столкнуться с самыми простыми, но при этом важными аспектами походов по горам. Помимо существенной физической нагрузки и резких перемен погоды с которыми мы столкнетесь, вам необходимо научиться ориентироваться на горных тропах и уметь раскладывать собственные силы на остаток маршрута. Приятно, что для того, чтобы организовать такой поход не требуется брать даже отпуск - при грамотном планировании будет достаточно даже обычных выходных, а если вам повезет с погодой, в такие прогулки можно ходить всей семьей и даже с маленькими детьми . Из туристического снаряжения, которое вам понадобится, может вообще хватить лёгких хайкинговых ботинок, лёгкой мембранной куртки и солнцезащитных очков (вам в помощь мой список необходимого туристического снаряжения для однодневных горных походов). Ниже список идей для таких коротких горных прогулок (ссылки ведут на рассказы о пройденных мной маршрутах).

Поселиться в каком-нибудь альпийском городке типа австрийского Инсбрука, итальянского Больцано, французского Шамони или швейцарского Церматта или Гриндельвальда - не дешевый при современном курсе евро вид отдыха, но зато максимально комфортный способ горного отдыха. Нереальная сеть качественный горных троп с удобной навигацией делают поездки в Альпы одним из самых простых вариантов для первого знакомства с горами.

Мои рассказы о походах в Альпах на странице "Европа" .

Жабляк, Черногория

Если вы хотите совместить летний семейный отдых на море с вылазками в горы, я советую вам обратить внимание на Черногорию. Радушные черногорцы, вкусная и здоровая средиземноморская еда, гуманные по европейским меркам цены в сочетании с возможность провести одну из двух недель вашего отпуска в горном местечке Жабляк - что может быть лучше!

Прочитайте мой рассказ о путешествии в Черногорию в двух частях: море и горы .

Приэльбрусье, Россия

В годы молодости наших родителей Большой Кавказ был абсолютным рекордсменом по трафику горных туристов. «Имидж» Приэльбрусья в последние десятилетия подпорчен, что никак не умаляет красоты этих гор. Да и при "включении головы" прогулки по окрестностям Терскола могут доставить огромное количество положительных эмоций, ведь горы здесь по-настоящему огромны! Подобное можно увидеть, пожалуй только в Гималаях или окрестностях Шамони.

P.S. Не забывайте, что побывать в этих горах можно не только летом, но и зимой: рассказ 1 и рассказ 2 .

Алма-Аты, Казахстан

Алма-Ата (по-казахски правильно Алма-Аты) - один из городов на постсоветском пространстве, в котором я с удовольствием бы пожил пару-тройку лет. И не удивительно - высочайшие пики Тянь-Шаня видны прямо из центра города, а до ближайших горных маршрутов можно доехать на городском автобусе! Загляните в мой рассказ о походе по Заилийскому Алатау чтобы впечатлиться необыкновенной красотой Тянь-Шанских гор и не забывайте о безвизовом въезде в Казахстан для граждан РФ, а также том, что Алма-Аты, по-факту, вообще русскоговорящий город =)

Петропавловск-Камчатский, Россия

Камчатка - мечта любого уважающего себя туриста. Она далеко. Фактически на другом краю земли (только перелет на самолете занимает около 9 часов!). И несмотря на то, что мы с друзьями прошли на Камчатке один из самых сложных моих походов , прямо в непосредственной близости к «столице» Камчатке расположены несколько красивейших вулканов, подняться на которые даже в рамках однодневных походов может любой желающий. Правда должно повезти с погодой, так что закладывайте на переменчивую Камчатку побольше запасных дней =)

Парк Йосемити, США

Это уникальное как по красоте, так и по влиянию на современное развитие туризма и альпинизма место в горах Калифорнии находится, конечно, очень далеко от нас, да и получение визы в США и сам длинный перелет кажется достаточно сложным делом, но поверьте, это незабываемое по красоте место с гигантскими водопадами и гигантскими вертикальными "стенами" стоит того, чтобы потратить на такой трип один из своих отпусков!

Как и регион Сочи, Альпы - снова в моем списке. Удивительно, что многие не знают о том, что даже по Швейцарии можно ходить с палаткой (мой первый и второй поход по Швейцарии), главное знать правила. Но также здорово в походах по Альпам то, что многодневный поход можно совершить налегке, ночуя в горных приютах, которые, правда, в пик летнего сезона нужно бронировать заранее. Стоят такие ночевки тоже недешево. Тем не менее этот ни с чем не сравнимый кайф многодневного путешествия от одной горной долины к другой через высокие горные перевалы с видами на высочайшие, покрытые снегом пики Альп по моему мнению стоит любых денег!

Знаменитая "Тридцатка" - легендарный маршрут 30 через горы к морю
Ночевки на турбазе и в стационарных приютах , передвижение с легким рюкзаком, готовит повар

Маршрут был восстановлен фирмой СВ-Астур в 2001 году с группой работают дипломированные инструкторы. Присоединение к группе от одного человека

Маршрут 30 проходит через знаменитый Фишт. Фишт – это один из самых грандиозных и значимых памятников природы России, самые близкие к Москве высокие горы. Туристы налегке проходят все ландшафтные и климатические зоны страны от предгорий до субтропиков, ночёвки в приютах.

Заезды в 2020 году Восстановленной Тридцатке 19 лет
Июнь: 08.06 – 14.06; 15.06 – 21.06; 22.06 - 28.06 ; 29.06 - 05.07
Июль : 06.07 – 12.07; 13.07 – 19.07; 20.07 – 26.07; 27.07 - 02.08
Август: 03.08 – 09.08; 10.08 – 16.08; 17.08 - 23.08; 24.08 - 30.08 ; 31.08 - 06.09
Сентябрь: 07.09 - 13.09

В дни заезда действует трансфер от ж/д вокзала Краснодара в 06.30 , от аэропорта в 07.00, 500 рублей с человека

1 день . Заезд или в гостиницу с аналогичными условиями в течении дня, размещение в номерах с удобствами на территории, знакомство с инструктором. Прогулка к Сквозной пещере. Обед на турбазе. Э кскурсия в не оборудованную часть каньона реки Белой. Каньон отображает удивительные, неповторимые, талантливо созданные природой произведения каменного искусства. Желающие посещают развлекательный цент Хаджохская теснина (не входит в стоимость). Смотрите страницы сайта - Каньон , Горный курорт Хаджох После ужина вечер знакомств, посиделки у костра.

2 день. Тренировочный поход в ущелье Руфабго (основной памятник природы этого района). На маршруте вы осмотрите пять живописных водопадов, смотрите страницу сайта - Водопады Руфабго , осмотрите грот - стоянку первобытного человека и окружающие скалы покрытые буйной растительностью. Обед в ущелье у туристского костра. Возвращение на турбазу через смотровые площадки. Вечером песни под гитару на костровой площадке.

4 день . Автобусный переезд Хаджох - плато Лаго-Наки. Пеший переход до приют "Фишт", В этот день вы пройдете хребет Каменное море, четыре несложных перевала, побываете в субальпийской и альпийской зонах. Обед в альпике у карстового озера. В первой половине лета, часть пути проходит по снежникам. Это самый интересный и насыщенный впечатлениями день маршрута. Вечером поднятие флага, посиделки у костра.

5 день. Приют "Фишт" - радиальный выход на Малый ледник горы Фишт. В этот день вы побываете в классической нивальной зоне (зона голых скал, вечных льдов и снегов). У ваших ног будут горные ущелья. Смотрите страницу сайта: Горы России , Легенды гор , Фишт . Обед на приюте. Для желающих восхождение на огромный валун Фиштенок. Вечером костер.

6 день. Приют "Фишт" - пер. Белореченский - приют "Бабук-аул". В этот день вас ждут два не сложных перевала (на которых работает телефонная связь) и продолжительный, "Весёлый" спуск в зону субтропиков по буковым лесам колхидского типа. Вечером вручение государственной награды - значок и удостоверение турист России , смотрите Фотографии с маршрута.


7 день. Приют "Бабук-аул" - поселок Солох-аул - Дагомыс. Этот день мы проведем в зоне влажных субтропиков, пройдем по самшитовой роще, увидим пышную и буйную растительность, несколько водопадов, множество редких по красоте скальных форм. Обед у реки Бзыч.

втобусный переезд в пос. Дагомыс, после 17.00 прибытие в Дагомыс. В Дагомысе получение личных вещей сданных в Хаджохе.

Желающие могут самостоятельно забронировать гостиницу на побережье

поиск дешевых отелей

Стоимость тура 17900 рублей.

Детям от 10 лет скидка - 10%. Детям старше 14 лет и студентам скидка - 5%. Детей советуем брать с 12 лет, спортивных детей с 10 лет . На первый заезд дети не допускаются.

В стоимость программы включено: проживание на турбазе и туристических приютах, 3-х разовое питание, услуги повара на турбазе и приютах, услуги инструктора, внутри маршрутный транспорт, перевозка вещей (курортных) из Хаджоха в Дагомыс, заброска почти всех продуктов и газа на приюты, прокат группового снаряжения, спутниковая связь на случай ЧС, входные платы (кроме развлекательного центра Хаджохская теснина), групповая аптечка, плата за пребывание в заповеднике .

В стоимость программы не включено: проезд , прокат спального мешка - 400 рублей за поход, рюкзака - 700 рублей, коврика 100 рублей.

Необходимое личное снаряжение: рюкзак (60 - 70 литров), личный спальный мешок и коврик, накидка на случай дождя, походная обувь - кроссовки либо туристские ботинки, подменная обувь, тапочки для душа, тёплый спортивный костюм и свитер, капроновый ветровой костюм, рубашка с длинными рукавами, шляпа с широкими полями, фонарик, бутылка для воды, личная посуда, сидушка

Заказать этот тур

Оплата тура возможна в представительстве фирмы в Хаджохе, бронирование в Москве по телефону, электронной почте: через форму заявки . В московский офис просим сообщить следующие данные: Ф.И.О., дата рождения с числом и месяцем, свой город, моб. телефон. После приобретения билета на поезд или самолёт выслать копию по электронной почте.

Фотографии с маршрута разных лет и месяцев

"Маршрут 30" - данный поход на Кавказе признавался лучшим пешеходным маршрутом в СССР; ныне он ничуть не утратил своей привлекательности для туристов разного уровня и возраста, желающих насладиться красотой Кавказа.

Поход "Маршрут №30" на Кавказе проходит по некогда самому знаменитому в СССР пешеходному маршруту №30 по горам Адыгеи ("тридцатка"). Ежегодно по нему проходят тысячи туристов со всей России и зарубежья, его длина превышает 60 км.

Это активный отдых в рамках похода по маршруту 30 в лучших традициях туристских походов - пища готовится на костре, сон в палатках, все вещи переносятся в рюкзаках. При этом поход в Адыгее "тридцатка" вполне по силам людям в удовлетворительной спортивной форме без острых заболеваний и физических дефектов.

Поход по маршруту №30 на Кавказе начинается в горном районе Хаджох, а завершается в курортном поселке Дагомыс (Сочи). В походе по маршруту 30 на Кавказе мы увидим и кубанские степи, и альпийские луга, и хвойные, лиственные леса, и природу настоящих субтропиков.

Теперь подробно о том, что включает в себя словосочетание "маршрут №30" на Кавказе, через Фишт :

Маршрут 30 Кавказ - 1 день:

Основное место сбора группы - ж/д вокзал Краснодара, до 8 утра. Отсюда будет переезд участников похода "Маршрут 30" через Майкоп в пос. Каменномостский (другое название - Хаджох). Всех остальных участников инструктор будет встречать в конечной точке (Хаджохе) с обеда до вечера, благо ночевка будет вблизи станции.

Сегодня в походе по маршруту 30 мы осмотрим окрестности пос. Хаджох. В 15-ти минутах ходьбы мы увидим главную изюминку этих мест - каньон реки Белой (Хаджохскую теснину). Мы сможем полюбоваться на рокочущую и бушующую внизу каньона горную реку, пройтись по шатким мостикам в походе по маршруту 30 . Посетим также водопады "Руфабго". Живописные, но не слишком полноводные, они после дождей превращаются в бушующие потоки мутной воды. 15-ти метровый "Шнурок" - самый высокий из них. Здесь, на уютной полянке на берегу речки мы разобьем палаточный лагерь, приготовим ужин на костре и проведем первую ночевку похода маршрута 30, Кавказ .

(километраж: около 8 км)

Маршрут 30 на Кавказе в районе горы Фишт - 2 день:

Утром переезжаем на Абадзешский перевал. Здесь уже территория Кавказского Биосферного Заповедника: вокруг нас буйное разнотравье альпийской зоны и карстовые воронки, на дне некоторых лежит снег даже летом. Постепенно мы двигаемся через Абадзешский перевал к ручью Рубленный в походе по маршруту №30 . Выходим на знаменитое плато Лагонаки, где любуемся трехтысячником Оштен, безлесые склоны которого контрастируют с зелеными холмами Лагонаки. У ручья, в котором можно будет искупаться, мы остановимся на вторую ночевку в палаточном лагере в походе "По маршруту №30".

(набор высоты в походе по маршруту 30 на Кавказе : 330 м, километраж: 10 км)

Маршрут 30 на Кавказе - 3 день:

Сегодня в походе по маршруту 30 палатки и вещи оставляем на месте и отправляемся в радиальный выход на гору Оштен (2804 м). Ее дикие склоны местами покрыты белыми шапками вечных снегов Кавказа . Важно как можно раньше выйти, потому как после обеда вершину Оштена затягивает облаками, что опасно для движения. По пути маршрута №30 будут открываться замечательные виды Главного Кавказского Хребта, под ногами множество красивых цветов (например, редчайшие черные тюльпаны), многие из которых являются эндемиками Кавказа. Ночлег сегодня по программе похода по маршруту 30 в том же месте. Не забывайте любоваться звездами, которые здесь гораздо ярче, чем в городах!

(набор высоты: 754 м, километраж похода "Маршрут №30" на Кавказе в Адыгее : 14 км)

Маршрут 30 через Фишт. Кавказ - 4 день:

Продолжаем наш путь по маршруту №30 на Кавказе . Утренний переход подарит нам новые прекрасные виды окружающих гор и долин Кавказа . Затем по перевалам Гузерипльский и Армянский мы выйдем к стоянке Фишт в походе "По маршруту №30" . Здесь протекает все та же Белая река - уже мощная и широкая, а также находится очень приятное место для стоянки. Те, кому покажется мало, могут отправиться в радиальный выход (8 км) к малому леднику Фишта в походе по маршруту 30 на Кавказе . Он сохранился еще с последнего оледенения - около 10 тыс. лет назад, и в россыпях камней нередко можно найти окаменелую ракушку или аммонит. Ночевка будет на турприюте Фишт.

(сброс высоты: 470 м, километраж: 10 или 18 км)

Кавказ, поход по маршруту 30 - 5 день:

Задача сегодняшнего дня похода по маршруту 30 на Кавказе - покорение Фишт-Оштенского перевала. Вначале мы подойдем к горному кавказскому озеру Псенодах, которое имеет форму полумесяца. Само озеро довольно мелкое - чуть выше колена, но в одном месте есть интересная воронка с глубиной выше человеческого роста. Горы Фишт, Оштен и Пшехо-Су, расположенные возле Пседонаха, считаются в местных легендах тремя горами-братьями. Старший брат Фишт (2867 м), средний - Оштен (2804 м) и младший «братец» Пшехо-Су (2744 м). С покоренного перевала в походе на маршруте №30 нам откроются великолепные виды на каменные склоны горы Фишт и острый хребет Большого ледника. Мы быстро спустимся с перевала, чтобы покомфортнее заночевать.

(набор высоты: 630 м, сброс высоты: 650 м, километраж похода по маршруту 30 на Кавказе : 13 км)

Маршрут 30 Кавказ - 6 день:

С утра в походе "По маршруту №30" на Кавказе мы двинемся в неблизкий переход к Черкесскому перевалу. По пути увидим впечатляющий 200-метровый водопад. Пройдем через Лунную поляну, где строится дача В.Путина. Полюбуемся на пик горы Маврикошка и Черкесский перевал (Кавказ) , где установлена стела в память о погибших во времена ВОВ. На Черкесском перевале заночуем. К этому времени спальник будет казаться гораздо комфортнее чем, возможно, в первые ночи!

(набор высоты: 700 м, сброс высоты: 390 м, километраж похода "По маршруту №30" на Кавказе : 11 км)

Маршрут 30 Кавказ - 7 день:

В первой половине дня похода по маршруту №30 нам предстоит длиннейший спуск по буковому лесу, который не зря назван "веселым". Чем ниже мы спускаемся, тем гуще и теплее становится воздух - приближение моря все более ощутимо на 30-м маршруте на Кавказе . Спуск выведет нас к хутору Бабук-аул. Пройдя через кордон, мы покидаем заповедник и движемся к реке Шахе, через которую недавно восстановили мостик, что спасет нас от брода. На берегу Шахе разобьем лагерь.

(сброс высоты в походе "По маршруту №30" на Кавказе : 1670 м, километраж: 23 км)

Маршрут 30 Кавказ, Адыгея - 8 день:

По живописной лесной дороге под ровный шум реки мы движемся к хутору Солох-Аул на маршруте №30 , от которого рукой подать до долгожданного моря на Кавказе . Проходим почти полностью вымерший поселок Бзог. Возле одноименной речки мы увидим трехступенчатый водопадик. Вскоре перед нами откроется великолепный каньон ручья Скалистого в походе "По маршруту №30" . Многочисленные ручьи-водопады стекают по стенкам каньона, водяная пыль сверкает в солнечных лучах. В поселке Солох-Аул желающие смогут посетить музей чая и послушать об интереснейшей судьбе «отца Краснодарского чая» И. Кошмана, также можно будет покататься на лошадях. Отсюда идет автобус в Дагомыс и в Сочи, к теплым водам Черного моря.

(сброс высоты в походе на Кавказе "по маршруту №30" : 1670 м, километраж: 23 км)

Маршрут 30 через Кавказ Фишт - 9 день:

Вечер и ночь на море наверняка запомниться приятными ощущениями. Сегодня наш поход по маршруту №30 на Кавказе окончен, пора расставаться и возвращаться домой. Желающие могут продлить свой отдых в пляжном режиме.

" Меня часто спрашивают: зачем тебе все это надо?
Я отвечаю: затем, что каждый мой шаг в горах Кавказа во время похода открывает невиданные ранее горизонты и потрясающие красоты... Затем, чтоб чувствовать победу, когда я из последних сил взбираюсь на вершину... Затем, что со мною люди, которые в этих «жутких условиях и каторжных физических нагрузках» находят, как и я, отдых и смысл жизни...»


Поход через горы к морю по 30 маршруту

Знаменитый Всесоюзный туристический маршрут № 30 "Через горы к морю" Конечно мы пройдем по самой интересной, укороченной его части, так весь маршрут, существующий с 30 годов прошлого века, проходился за 21 день. Осталась и основная идея смены нескольких климатических зон за поход.

Место и время встречи группы

У магазина Магнит в поселке Каменномосткий. Республика Адыгея, Майкопский район.

На месте встречи необходимо быть в 9.00 по московскому времени.

С Каменномосткого организованно переезжаем к месту старта, на КПП Лаго-Наки у Азишского перевала. 40 км.

Для участников, которые без личного транпорта, будет организован проезд к месту старта. В стоимость не входит. В среднем 500 рублей с человека.

О способах проезда к месту старта и к месту встречи лучше сообщить координатору похода в заранее.

Как добраться до места встречи без личного транспорта?

Место и время старта

КПП Лаго-Наки на перевале Азишский.

На месте старта необходимо быть в 10.00 по московскому времени.

Личный транспорт можно оставить на охраняемой стоянке у КПП.

Место и время финиша

Село Солох-Аул. Лазаревский район, муниципальное образование "город-курорт" Сочи , Краснодарский край.

На месте финиша будем в 18.00 по московскому времени.

Маршрут

КПП Лаго - Наки - перевал Гузерипльский - перевал Армянский - приют Фишт - радиально ледник на горе Фишт - перевал Белореченский - перевал Черкесский - приют Бабук-Аул - село Солох-Аул.

В зависимости от погоды, состояния группы, здоровья участников инструктор может внести изменения в маршрут и план по дням.

План по дням

1 день.

Утром встречаемся у места старта на КПП Лаго-Наки (высота 1800 м.) недалеко от Азишского перевала. Двигаемся с выходами на смотровые точки хребта Каменное Море до ручья у бывшего балагана Рубленный. Этот не сложный переход совершается часа за 4.

2 день.

Выходим через перевалы Гузерипльский (высота 1965 м.) и Армянский (высота 1833м.) на приют Фишт(высота 1600 м.). По времени около 5-ти часов. По пути можно попробовать искупаться в озере.

3 день.

Радиальный выход на ледник горы Фишт. При благоприятной погоде, безопасном состоянии ледника и хорошей физической форме участников можно дойти до вершины(высота 2867 м.)

4 день.

Утром, собрав лагерь, выходим через перевалы Белореченский (высота 1788 м.) и Черкесский (высота 1830 м.), почти полностью покрытые буковыми лесами, к Веселому спуску, который приводит к приюту Бабук-Аул (высота 600 м.) на берегу реки Шахе. По времени, примерно 7-ми часов.

5 день.

С приюта Бабук-Аул, который находится уже в субтропической зоне, по дороге, идущей по самшитовым лесам, доходим до финальной точки маршрута - села Солох-Аул, откуда на автобусе или такси можно отправиться на побережье Черного моря. Пешая часть пути по времени продолжается около 6-ти часов.

Стоимость : 5 дней - 9 000 руб.

Внесение предоплаты в размере 30 % от стоимости, переводом на банковскую карту, обеспечивает бронирование места в группе.

Остаток стоимости, 70%, оплачивается наличными инструктору в первый день похода. Возможна оплата переводом на банковскую карту.

  1. Паспорт.
  2. Полис обязательного медицинского страхования.
  3. Рюкзак. Мужской 80-140 литров, женский 80-100 литров. Большой рюкзак можно ужать при неполном заполнении, а маленький не растянешь. Накидка на рюкзак от дождя.
  4. Спальник. Температура комфорта от +2 до -5 градусов, желательно с синтетическим наполнителем. Можно пуховый, но он хуже сохнет при намокании.
  5. Коврик (каремат), толщиной, 8-12 мм.
  6. Ветроустойчивая палатка, желательно с юбкой или место в такой палатке.
  7. Дождевик с капюшоном или пончо с капюшоном.
  8. Демисезонная куртка или легкий пуховик с капюшоном, в идеале, мембранная куртка с юбкой на поясе и манжетами на рукавах, желательно размером, позволяющим одеть поверх основной одежды.
  9. Ветровка или штормовка с капюшоном, в идеале, мембранная с юбкой и манжетами на рукавах. При водонепроницаемости от 10 000 мм, дождевик или пончо с капюшоном не нужны (№7).
  10. Особое внимание! Опробованные, разношенные, закрытые ботинки для треккинга, в идеале, горные.
  11. Опробованные, разношенные, треккинговые кроссовки как запасная и бивуачная обувь. Можно полиуретановые галоши.
  12. Двое штанов: легкие треккинговые штаны из микро фибры и ветрозащитные брюки, в идеале, мембранные, размером позволяющим одеть их поверх первых штанов и термобелья.
  13. Термобелье "для движения", 1 штаны и 1-2 кофты.
  14. Две пары качественных, треккинговых носков, 2 пары обычных носков, одна из них утепленная. Комплект смены нижнего белья, плавки(купальник).
  15. Кепка или шляпа.
  16. Шапочка, флисовая или полартековая.
  17. Двое флисовых или лайкровых перчаток.
  18. Флисовый или полартековый костюм (штаны и свитер). Можно, только, свитер.
  19. Налобный фонарик с 1 запасом батареек.
  20. Солнцезащитные очки в жестком футляре, с фактором защиты от ультрафиолета не менее 3.
  21. Солнцезащитный крем с фактором защиты не менее 50.
  22. Гигиеническая губная помада.
  23. Средства гигиены: мыло, если шампунь, то пробник (1 на двоих), зубная паста в наименьшей упаковке(1 на двоих) и щетка, туалетная бумага,полотенце(не большое),влажные салфетки 1 пачка(около 10 штук)
  24. КЛМН. Кружка, ложка, миска, нож. Разумеется, чем легче, тем лучше.
  25. Термос. Из расчета 500-800 мл на человека или 1л на двоих.
  26. Бутылка для воды. Лучше пластиковую, 1л..
  27. Сидушка (желательно).
  28. Треккинговые палки (желательно).
  29. Фонарики, гамаши на ноги от попадания в обувь снега и грязи (желательно).